الشآي صحي أكثر من المآء

*

*

*

الشآي صحي أكثر من المآء 92_1483547fca8f9eb1f7

كشفت نتائج دراسة حديثة أن تناول ثلاثة أكواب أو أكثر من مشروب الشاي يومياً أفضل للصحة من مجرد تناول الماء العادي.

ووجدت الدراسة أن الأسطورة الشائعة والقائلة أن الشاي يسبب الجفاف هي أبعد ما تكون عن الحقيقة، فالشاي يرطب الجسم مثل الماء تماماً.

وأثبت الباحثون أن الشاي لا يقوم بإعادة ترطيب الجسم فقط، وإنما يقي من الإصابة بأمراض القلب بل وحتى السرطان، والظاهر أيضاً أن ثلاثة أكواب أو أكثر من الشاي تحمي الأسنان من التلف وتقوي العظام.

وتؤكد الدكتورة كاري روكستن، أستاذة التغذية والصحة العامة وقائدة فريق البحث على أن تناول مشروب الشاي أفضل من شرب الماء العادي لأن كل ما يقوم به الماء هو إعادة ترطيب الجسم، بينما يعيد الشاي ترطيب الجسم ويزوده بمضادات الأكسدة كذلك، فالشاي يعطي فائدة مزدوجة.

يــــعطـــيكـ الــف عا عــافيـه خـيوووو

ع المعــوومـاات الرائــعه

؛؛ مشكورر يااا بعدهم على الموضوع ؛؛

<<<< توة يدري ان شاهي مفيد اكثر من الماء .
<< ( معلومه جديدة 100 % )
> تقبل مروري الحلوو <
MR.M

MR.S

مشكور ع المرور

MR.M

العفو يالغلآ

والله كل شوي يطلع شيء جديد ويقول هآلشيء أزبن منه

بس مآظنيت إلا الشآي أزين من المآء scratch